DISERTANTES: Claudia Frakich y Sebastián Escalante.

PROGRAMA:
• Entrenamiento de la Fuerza: Concepto, definición, base fisiológica.
• Fuerza máxima explosiva (pliometría) y fuerza resistencia aplicadas al alto rendimiento y al fitness.
• Ejercicos dinámicos (DLP). Ejercicios pliométricos. Circuitos.
• Componentes de la carga.
• Planes de entrenamiento.


MODALIDAD DE CURSADO: 
INTENSIVA  (1 encuentro mensual)

DÍAS Y HORAS DE CURSADO

La Certificación en Entrenamiento de la Fuerza Nivel 1, se cursa en 4 encuentros intensivos de 5 horas cada uno. 

Estos encuentros se realizan 1 Sábado por mes desde las 14:00 hs. y hasta las 19:00 hs.

PRÓXIMO INICIO: 2020.

REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN

Para poder cursar necesitamos que, 
• Tengas 16 años o más 
• Presentes una fotocopia de tu DNI. 
• Completes una planilla con tus datos personales. 
• Abones la matrícula de inscripción.


FORMAS Y MEDIOS DE INSCRIPCIÓN

Los trámites de inscripción son muy sencillos y tenes varias opciones para realizarlos: 

• Personalmente en AMICI: 
Podés abonar en efectivo o a través de cualquier otro medio de pago (tarjetas de crédito, débito, cheques, etc) 
San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 22:00 hs o sábados de 9:00 a  20:00 hs. 

• Haciendo click en INSCRIPCIÓN ON LINE 
Podés completar la planilla de inscripción y realizar los pagos a través de: 

   - Depósito Bancario en la Cta. Cte. del Bco. Macro Nº: 3340 000 000 2307-4 Titular: AMICI. 
   - Transferencia Bancaria al CBU: 2 850 340 830 000 000 230 749. 
   - Tarjeta de Crédito a través de Eventbrite.