PROGRAMA

• Introducción al Yoga. Historia. Origen.
• El Yoga como filosofía de vida.
• Respiración abdominal, torácica, superior, completa.
• Mudras. Toma de conciencia. Pujá. Mantras.
• Ejercicios respiratorios.
• Esquema de una clase. Armado y guía de clases.
• 70 posturas divididas en 4 series: Beneficios, contraindicaciones. Respiración y ejecución adecuada de cada una.
• Anatomía y fisiología de sistema osteo-artro-muscular.
• Biomecánica.
• Sistemas:respiratorio, circulatorio, digestivo, endócrino, linfático y nervioso aplicados al yoga.



PRÓXIMO INICIO: 
Sábado 29 de Agosto de 2020



OPCIONES DE CURSADO


Modalidad Regular (4 hs. de cursado semanal):
• Grupo 1: 
Sábados de 14:30 a 19 hs. 

Modalidad intensiva
 (10 encuentros de 10 hs. - 1 encuentro por mes.):
• Grupo 7: Un sábado al mes de 9:30 a 19:00 hs.



MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN: 
$1000.-



REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN


• Tener más de 16 años 
• Presentar fotocopia de DNI. 
• Completar planilla de inscripción. 
• Abonar matrícula de inscripción.



FORMAS Y MEDIOS DE INSCRIPCIÓN

• Inscripción ON LINE 
Completar la planilla de inscripción y realizar los pagos a través de: 
•  Depósito Bancario en la Cta. Cte. del Bco. Macro Nº: 3340 000 000 2307-4 Titular: AMICI. 
•  Transferencia Bancaria al CBU: 2 850 340 830 000 000 230 749. 
•  Tarjeta de Crédito a través de Plus Pagos.