PROGRAMA:
• Obesidad: definición, causas y riesgos.
• Alimentación versus Nutrición
• Macronutrientes y micronutrientes
• Selección de alimentos hipocalóricos, densidad calórica y saciedad
• Alimentación low carb, cetogénica, ayuno intermitente y plan hipocalórico
• Hambre emocional y motivación
• Menúes saludables: desayuno, almuerzo, merienda y cena
• Actividad física para el descenso de peso
• Ayudas ergogénicas para el descenso de peso
• ¿Cómo evitar el efecto rebote?
CURSADO: PRESENCIAL-INTENSIVO:
DÍAS DE CURSADO: SÁBADOS 17/05 - 21/06 - 19/07 - 16/08 de 14:00 a 19:00 hs.
REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN
• Tener más de 16 años
• Presentar DNI.
• Completar planilla de inscripción.
• Abonar matrícula de inscripción.
VALORES
• Inscripción: $ 20.000.-
• Cuotas mensuales (4 cuotas): $ 40.000.-
• Promoción pago total: $ 160.000.-
INSCRIPCIÓN: Podés inscribirte personalmente o a través de la web.
PERSONALMENTE: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.
A TRAVÉS DE LA WEB: Siguiendo los próximos 2 pasos:
1. aboná la matrícula de inscripción
• CON TARJETA DE CRÉDITO O DÉBITO
• POR TRANSFERENCIA:
CBU: 2850 340 830 000 000 230 749
Alias: AMICI.FITNESS.SALUD
Titular: Amici Gonzalo Teodoro
(Una vez efectuado el pago, realizá una captura de pantalla del comprobante y adjuntala a la planilla de inscripción en el siguiente paso)
2. completá la planilla de inscripción
CUOTAS MENSUALES:
También podés abonar las cuotas mensuales personalmente en nuestra sede o a través de la web
Personalmente: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.
A través de la web:
CON TARJETA DE CRÉDITO o DÉBITO
(Una vez efectuado el pago, enviar la captura de pantalla del comprobante por e-mail a contacto@amicivirtual.com.ar aclarando NOMBRE Y APELLIDO, DNI Y CONCEPTO ABONADO)
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